Minden emberben van bűn; a bűn pedig olyan fekély, amely önmagától, gyógyszer nélkül nem gyógyul be. Egyes embereknél ez a fekély annyira mély és veszélyes, hogy nem gyógyítható mással, mint különleges kiégetéssel vagy kivágással. Ezért senki sem tisztulhat meg a bűntől lelki szenvedés nélkül

- Moszkvai Szent Innokentij

Két arca van a has hízlalásnak: a torkosság és a falánkság. Az első arc az, amikor az ember az étel kellemességét keresi, nem akar mindig sokat enni, hanem ízletest kíván és meggyőzetik annak kellemes izétől. A falánk: sok evés az, amikor az ember nem is törődik az ételek ízével, hanem igyekszik megtölteni gyomrát.

- Doroteosz apát

A böjt régi adomány, a böjt az atyák kincse. Egyidős az emberiséggel. Ádám ezt az első parancsot vette: A jó és rossz tudás fájáról ne egyél (Gen 2,17.) Ez pedig, hogy „ne egyél” a böjt és a megtartóztatás parancsa.”

- Nagy szent Bazil

Aki nemesen viseli a sértéseket és csapásokat, az legyőzi a dühöngőket.

- Aranyszájú Szt. János

A felszentelés ereje tisztessé teszi a papot, kiválasztja őt a sokak közül, és nagy értékűvé teszi a közösség számára. Mert míg tegnap csak egy volt a sok közül, most vezetője már a közösségnek, a kegyesség tanítója és a szentségek kiszolgáltatója. Míg külsőleg változatlan marad, valamilyen láthatatlan erő által lelkileg magasabb rendűvé változott.

- Nysszai Szent Gergely

Ne legyünk mértéktelenek, ez mindig nagyban elősegíti testünk egészségét és erejét. Nem látjátok-e, hogy a fényűző asztaloktól és mértéktelen étkezésektől megszámlálhatatlan betegségek származnak? Honnan van a lábfájás? Honnan fejfájás? Honnan a romlott nedvek meg-sokasodása? Honnan a többi betegségek megszámlálhatatlan sokasága? Nem a. mértéktelenségtől-e? Amint a megtelt hajó hamar elsüllyed és elmerül, úgy az evésnek és ivásnak magát átadó ember a mélységbe jut, lesüllyeszti értelmét és fekszik, végül is mint egy élő holttest gyakran még képes arra, hogy valami rosszat csináljon, de a jóra nem képeses, mint a halott

- Aranyszájú Szent János

Nekünk így kell tennünk: nemcsak egyszerűen eltölteni a böjt heteit, hanem kutatni a lelkiismeretet, vizsgálni a gondolatokat és megjegyezni, hogy mit voltunk szerencsések ezen a héten csinálni, mit a másikon és mi újat kezdtünk meg, hogy elérjük a következőn és milyen szenvedélyekből javultunk meg. Ha mi nem fogunk ilyen módon megjavulni, és nem mutatunk fel ilyen gondoskodást lelkünkért, nem lesz semmi hasznunk a böjtből és a megtartóztatásból, amelynek magunkat alávetettük.

- Aranyszájú Szent János

Tetteink, cselekedeteink valódi értékének megítélésére csak maga az Isten képes. Ő ismeri az emberi lélek legtitkosabb rezdüléseit is.

- Optyinai Szent Makárij

A Szent Eucharisztiában való részesülés testünk - amely anyagból van - megtisztul, mert Krisztus lángja költözik belé. Ekkor mondhatjuk mi is Pál apostollal: "Többé tehát nem én élek, hanem Krisztus él bennem

- (Gal 2,20) Nikolaosz Kavaszilasz

Nagy dolog a jócselekedet, semmi sem hasonlítható hozzá. Te hallgatsz, de jócselekedeted létezik, melletted szól és oltalmaz téged. Vagy inkább: te hallgatsz, de ajkak sokasága ad hálát érted Istennek.

- Aranyszájú Szt. János